Cuidados com a pele do outono e inverno mantém a série 2
Dec 21, 2021
Cuidados com a pele do outono e inverno mantém a série 2:
Outono inverno tempo seco, pele seca como proteger a manutenção da pele? Não se preocupe, em apenas alguns minutos por dia, você pode facilmente obter uma pele hidratada
Método de cuidados com a pele seca 1: escolha produtos super hidratantes
A manutenção que usamos no verão é degustada basicamente dar o primeiro lugar ao relaxado, mas chegado o clima de início do outono no final do verão hoje em dia é usado, parece inadequado, e protege molhado a capacidade que enche a água também não pode satisfazer a necessidade da pele, é melhor usar alguns super proteger a pele molhada proteger a gosto, pode bloquear a umidade da pele de forma eficaz, deixe a pele manter a umidade.
Método dois de cuidados com a pele seca: limpeza para colocar
O trabalho de limpeza diário não pode ser ignorado, aderir à limpeza do rosto duas vezes durante o dia e precisar usar creme para a pele para complementar a umidade, para que a pele permaneça úmida, além disso, a limpeza da pele noturna também deve ser completamente limpa e depois usar creme noturno, é melhor realizar compressa quente, promover nutrição na pele.
Método três de cuidados com a pele seca: fortalecer antioxidante
Perda de umidade da pele no início do outono rapidamente, água hidratante, além do uso de produtos para cuidados com a pele, também deve beber mais água todos os dias, comer mais frutas, pode aumentar a função antioxidante, cuidados internos e externos a longo prazo, para que o corpo tanto dentro e fora manter a água macia.
Quer melhorar o problema da pele seca, além do uso de produtos hidratantes, mas também preste atenção à dieta, de acordo com a dieta a seguir, pode deixar a pele de dentro e de fora da distribuição de umidade.
Como a pele do outono inverno é seca manter a pele protegida?
Preste atenção para beber água
A ternura e a umidade da pele estão intimamente relacionadas ao teor de água do corpo. Quando o corpo humano não tem água, a pele fica seca, áspera e escura. Se você quiser manter a pele macia e delicada, beba mais água todos os dias.
Adicione mais colágeno
A falta de colágeno na pele pode tornar a pele flácida e enrugada. Comer mais alimentos contendo colágeno no dia a dia pode deixar as células gordas, cheias de elasticidade e reduzir as rugas.
Como a pele do outono inverno é seca manter a pele protegida?
Aumente sua ingestão de vitaminas
A vitamina pode efetivamente prevenir o envelhecimento da pele, pode efetivamente melhorar a capacidade antioxidante da pele, a falta de vitamina A levará a uma pele solta áspera, a falta de vitamina B2, fará com que a pele fique seca, rachaduras nos lábios, portanto, preste mais atenção à ingestão de vitaminas , pode efetivamente nutrir a pele.
Aumente a ingestão de micronutrientes
A pele tem sangue suficiente para ser branca e vermelha, e o ferro é um dos principais componentes do heme no sangue, comer mais alimentos ricos em ferro pode deixar a pele delicada e corada, além disso, comer mais alimentos contendo zinco pode promover a vitalidade das células da pele, retardam o envelhecimento.
